Gần đây Kiều Mạt có chút gì đó buồn bực. 

Quy tướng  cùng với mẫu hậu có nói việc song tu là phương pháp nhanh nhất và cũng đỡ hao tốn sức lực nhất cơ mà tại sao mỗi lần mình tu luyện xong là nội lực không vào mà còn lui ra, đã thế lưng eo còn mỏi nhừ tử, không xuống giường nổi… 

Hổng lẽ… Tư thế sai hả ta? Gần đây Kim Trăn có chút cáu kỉnh. Lúc mần ăn thì hài hòa mỹ mãn lắm, khi xong việc người dưới thân lại thất vọng rành rành ra mặt là sao… Chẳng lẽ… Chưa đủ mạnh? **Các cấp bậc trong tu chân: trúc cơ, toàn chiếu, dung hợp, tâm động, linh tịch, nguyên anh, xuất khiếu, phân thần, hợp thể, độ kiếp, đại thừa. Nhân vật chính: Kiều Mạt, Kim Trănss